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电动跑步机是一种现代化的健身器材，它的出现让人们的运动方式更加多样化和便利化。在现代生活中，很多人因为工作和生活压力过大，缺乏运动，导致身体健康出现问题。而电动跑步机作为一种高效的减肥工具，可以帮助人们减轻体重，提高身体健康水平。本文将从电动跑步机的原理、减肥效果和注意事项三个方面来探讨电动跑步机对减肥的帮助。一、电动...